¿Cómo reaccionamos?
No existen fórmulas exactas ya que los contextos son muy diversos, pero si te podemos dar algunas sugerencias:
🔷Primero:
Expresa respeto: “Lo siento mucho…”
🔷Segundo:
Muestra empatía: “¿Cómo te sientes?” “¿Necesitas que te ayude en algo?
🔷Tercero:
Expresa un buen deseo: “Espero que todo mejore” “ Espero que pronto recibas buenas noticias”.
👉🏻Recuerda que depende mucho de las circunstancias y de que no todas las personas necesitamos las mismas cosas. Sin embargo, estos puntos te pueden guiar en cómo reaccionar frente a situaciones difíciles.
@leonm.diana, Psicóloga de @fundacionvida @mindesarrollo